Är detta verkligen nödvändigt? Om vi frågar oss det när vi gör något, hur mycket skulle vi hinna med då? För många av oss känns det som att tiden inte räcker till. Många andra verkar hinna med så mycket. Genom att ställa en enkel fråga kan man frigöra en hel del tid. Är detta verkligen…
Försök leva en dag utan att skylla på någon eller något. Blev du sen till jobbet för att de kom ut en traktor framför dig på vägen? Varför gav du dig inte av tidigare? Försov du dig för att strömmen gick? Varför förlitar du dig på en klocka som är beroende av direkt elförsörjning? Det…
Våga stanna vid det ytliga. Vi är bra på att tänka tanken vidare, att inte bara lämna något när vi fått en del information. Istället låter vi hjärnan vandra på och presentera olika scenarier för hur det kan vara. Får vi veta att någon vi inte gillar har varit hos chefen och pratat om oss…
Där man kan leva kan man också leva ett gott liv. Det spelar ingen roll om du är politiker eller uteliggare, premissen för att leva ett gott liv ligger inte i var du arbetar eller bor. Även om vissa skulle hävda att det kan bli lättare. Det handlar om att inte köpa de bilder som…
Vad kommer det stå på din gravsten? Någon kanske drömmer om ett högt politiskt uppdrag eller någon, som jag, drömmer om att bli författare, men det vi måste tänka på är att vi alla ska dö. Då ska det till en gravsten, eller i alla fall en minnesruna. Hur mycket vi än vill kommer vi…
Vad är du hängiven? Vad är det du bryr dig mest om? Är det miljön, din hälsa, dina relationer eller något annat? Det är viktigt att veta vad man bryr sig om. För när du vet det, då kan du, och ska du, börja undersöka ditt liv. Det du säger dig värna om, lever du…
Ord betyder mycket men de är inte allt. Många säger att det viktigaste är att sluta säga måste och börja säga vill istället, men det är inte allt. Det är dessutom svårt att ändra jag måste gå upp 04.45 till jag vill gå upp 04.45. Oavsett anledningen. När klockan ringer finns det inte ett fiber…
Den du är, är någon du blivit, ingen du fötts till. Det är en ganska betryggande tanke. Vi är föränderliga och den vi är idag behöver inte vara den vi är i morgon. Bara för att våra föräldrar är på ett visst sätt, är inte det en självklarhet för att vi ska bli likadana. VI…
Vad skulle hända om vi gör det motsatta till det vår instinkt säger? Det är givetvis inte något man kan göra i alla lägen, det kan bli direkt farligt, men om man gjorde det i vissa situationer. Sa nej istället för ja. Eller tvärt om hängde med på den där knäppa idén som kanske inte…
Att tala mycket är inte alltid det som är den bästa lösningen. Ofta så säger vi mer än vad vi behöver och det är inte sällan som det ställer till det för oss. Inte sällan är det också motsatsen till vad som efterfrågas. Om du kommer hem efter en tuff dag på jobbet och sätter…
