Beröm dig själv

Att njuta av att det går bra är viktigt. Även om det egentligen bara är det förväntade så handlar det om att ge sig själv en klapp på axeln när man faktiskt gör något bra. Det kan vara det som avgör om man fortsätter med en god vana eller ej.

Vi är beroende av bekräftelse i det vi gör. Annars blir vi lätt osäkra och börjar tvivla. Då är bekräftelsen bra, speciellt när den kommer från dig själv. Du är den standard du mäter allt mot, om du inte tycker att du gör något bra så kommer du till slut också sluta göra bra saker.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.