Träning och disciplin

Bara genom att börja träna kan jag få bättre kondition. Ändå hoppas jag på att få bättre kondition genom att läsa eller kolla Netflix. Så är det med det mesta i livet, det kräver träning och disciplin. Det är det enda sättet för oss att nå så långt vi kan mot våra mål. Men vi ser ju de som redan är där. Se som springer milen på en timme och avslutar dagen med en påse chips och lite vin. Och så tänker vi, fan vad livet är orättvist och så sjunker vi djupare ner i soffan.

Ja alla har olika förutsättningar och olika långt till sina mål från början. Men de som nått sina mål har gjort det genom träning och disciplin. Oavsett vem det är eller hur målet ser ut. För mål är sådana, i början är de långt borta, och ibland flyttar de på sig, inte bara framåt utan även i sidled. Men det krävs alltid bara två saker för att nå dem. Träning och disciplin. Förutsatt att du satt ett mål som ligger inom din kontroll.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Lär sig hur dina kommentardata behandlas.